Bonjour à tous,

C’est avec grand plaisir que je vous écrit aujourd’hui. Andrew et moi profitons d’une journée de repos. Notre première course était très bonne, on est bien parti et on a pu conserver une bonne vitesse tout au long du 1000m. L’objectif pour la finale sera de partir aussi vite puis à la mi-course d’augmenter encore l’intensité afin d’être en bonne position pour notre sprint final. Je crois que nous sommes très rapide dans cette distance et tout est possible pour la finale.

Puis hier, dès que notre course de 500m fut terminée, nous avons essayé de comprendre quelles étaient nos faiblesses sur cette distance afin de pouvoir se préparer pour la semi-finale de demain. Nous avons visionné plusieurs fois notre course et avons vu que entre le 100m et 250m, nous avons perdu quelques précieuses secondes sur les meneurs. Le plan pour la semi-finale sera donc de garder une vitesse plus élevée après le départ. Il faudra être encore plus dynamique et efficace dans l’eau, c’est notre seule chance si on veut être de la finale. Nous savons que nous sommes capable d’avoir une très bonne fin de course alors c’est le temps d’ouvrir la machine comme jamais auparavant.

J’aime beaucoup mon expérience olympique jusqu’ici. Il n’y a pas autant de rameurs qu’aux Coupes du Monde mais c’est bien de reconnaître tous les compétiteurs. Par exemple, si je croise quelqu’un en allant me chercher une bouteille d’eau, je suis généralement capable de dire son nom, de quel pays il vient, quels sont ses derniers résultats et son âge. J’avoue que j’ai de la difficulté à retenir les noms des Chinois mais je fais des efforts. Ça rend la compétition spéciale puisque lorsqu’on se revoit dans les blocs de départ, tout le monde sait que c’est chacun pour soi. Je ne laisserai un centimètre à personne, et je sais que c’est la même chose pour eux envers moi. Enfin, quand la course est terminée, on redevient ami.

Ma journée de congé tire à sa fin et j’ai vraiment hâte à demain. Grâce à Martin Sylvestre de l’Hebdo journal, j’ai pu voir le reportage tourné au Complexe Desjardins lundi dernier. Ça m’a fait vraiment plaisir de voir que toute ma famille et amis se sont levés aussi de bonne heure le matin pour venir nous encourager. Je tiens à vous remercier tous de tout cœur, même si je suis en Chine, je vous sens tout près!
Merci beaucoup et rendez vous jeudi.


Greetings to all,

It’s with real pleasure I’m writing to you today. Andrew and I are enjoying our rest day and trying to regenerate as much as possible for tomorrow. Our first thousand meter race was very good. We were able to get out of the starting gates with fast speed and transitioned into a comfortable but really dynamic stroke through the whole race. I think our glide was the best it’s been and we’re looking forward into the final on Friday to execute an even better finish. Once you’re in the final, everything can happen.

Right after the race yesterday we were trying to understand how we could reach a higher travel speed for the 500m. Our heat wasn’t as good as we would have liked, and that’s why now every thought is focused towards executing perfectly our race plan tomorrow. We’ve looked at the video of our race several times, and realized that we lost too much ground between the 100m and 250m. The plan is to be able to keep a high and powerful stroke rate and keep our cool. By being more efficient in the water and reaching longer with the bottom arm, we can keep our boat speed higher than in the heat. We know that we’re able to finish very strong and if we’re with the lead pack near the end, I like our chances. I feel I’m in the best shape of my life and I’m ready to turn it on.

I really like being at the Olympics. There is not as many paddlers as in World Cups, but it’s neat because I’m starting to know almost everyone of them. For example, if I cross path with one of the athletes going to get a water bottle, I can tell their name, what country they are from, what’s their latest result and have a good idea of their age. I must admit it’s a challenge to remember the Chinese competitors names, but I’m working at it. It’s a special feeling to be one of the athletes here, but once we’re all in the starting blocks, I wouldn’t give one centimetre to anyone, and I know it’s the same with them. When the race is over, we become friends again.

My day off is almost done and I can’t wait for tomorrow. I had a lot of family members and friends gathered at the biggest sports complex I’ve ever seen in my home town. It’s called Complexe Desjardins and you can see the TV report they filmed on Monday night. I’m sure everywhere in Canada it’s the same and I want to say that it’s so motivating to see people gathering to cheer us on. Even if I’m in China, I’ve never felt so close to home, and I really appreciate all your nice and positive words.
Thank you very much and see you on Thursday!