January is well on the way snow has been a great deal of fun so far. But before everything, I want to wish a happy and healthy new year to our faithful and valued readers. Christmas break allowed me to spend a good week at home in Trois-Rivières. I realized that I really like my home town and that I miss it often more than I think or let myself think. If only days were 50hrs long or if I could find a way to travel at light speed, I would be able to go back more often and be more involved in my childhood community.
Nevertheless, I had a great time off school and I took good care of my new knee freshly cleaned and polished. I started cross-country skiing with my new GPS / heart rate monitor I offered myself for Christmas. I really enjoy it. I am filing the data onto my computer and I can observe how hard I went and for how long. I know it seems childish but really motivates me to go back on the hills and climb them even harder and faster in order to set new records. I realize that I take a great pleasure beating myself run after run. For me, being competitive isn’t necessary against other athletes but more so against my own limitations. I believe that if I keep beating my previous times, when the race day arrives I will be ready to set it up again.
Talking about stepping it up, I also plan on improving my self-learning skills this winter as I’m leaving for Florida 6 weeks with a 4 courses load. This means a lot of planning and a great deal of productivity. But for now, I enjoy the skiing and the relatively slow homework demand.
Finally, I want give a shout out to Johnny, Ben and Mike for inviting the flat water guys over for the ergo meter 250m test. It felt really good to give a 100% all out effort in a race simulation. Best of luck for you Johnny in Australia! We all lots of videos to show you and they’ll be posted shortly.
Come back soon!
Bonjour à tous,
Aimez-vous autant la neige que moi? Je profite beaucoup ce mois de janvier qui passe trop vite et avant que février arrive, je veux souhaiter à tous nos lecteurs et lectrices, une bonne et heureuse année 2010! J’ai passé une bonne semaine à la maison durant le congé des fêtes et ça m’a fait réaliser combien je m’ennuie de mon patelin. Je regrette surtout ne pas pouvoir m’impliquer plus dans ma région. J’entends parler de toutes sortes de projets impliquant le complexe Desjardins et mon club de canoë et ça me donne de goût de revenir beaucoup plus souvent. Si au moins les jours pouvaient durer 50h ou si je pouvais voyager à la vitesse de la lumière, je passerais bien plus de temps en ville.
Tout ça pour dire que j’ai eu de courtes mais belles vacances à Trois-Rivières et que j’en ai profité pour soigner mon genou fraîchement « réparé ». J’ai recommencé à faire du ski de fond cette semaine et je m’amuse beaucoup avec mon GPS / moniteur cardiaque. Je transmets les données sur mon ordinateur et je peux voir sur un graphique ma vitesse en km/h et mes battements cardiaques. C’est vraiment motivant de pouvoir comparer mon rendement jour après jour. Ça peut paraître bébé mais je me lève le matin en voulant retourner skier seulement pour monter la côte plus vite et sortir un graphique avec une moyenne de vitesse encore plus haute. Je me dis que si je suis capable de m’améliorer chaque jour par moi-même, quand sera le jour de ma course, je vais être encore plus apte à surpasser mes limites.
En parlant de limites à dépasser, ce semestre sera une bonne opportunité pour moi de devenir encore plus productif dans mes travaux scolaires. Je n’aurais pas le choix puisque je partirai 6 semaines en Floride avec une charge de 4 cours. Pour l’instant j’en profite encore pour skier beaucoup et profiter de ce bel hiver.
Finalement, hier nous avons été invités par les gars d’eau vive pour une course de 250m sur une machine à ramer avec moniteur. Il va sans dire que tout le monde s’est donnés à fond et que nous avons filmé tout ça. Ian est par contre parti avec la caméra donc il vous faudra revenir pour voir tout ça bientôt.
Merci de me lire!
À la prochaine
Nevertheless, I had a great time off school and I took good care of my new knee freshly cleaned and polished. I started cross-country skiing with my new GPS / heart rate monitor I offered myself for Christmas. I really enjoy it. I am filing the data onto my computer and I can observe how hard I went and for how long. I know it seems childish but really motivates me to go back on the hills and climb them even harder and faster in order to set new records. I realize that I take a great pleasure beating myself run after run. For me, being competitive isn’t necessary against other athletes but more so against my own limitations. I believe that if I keep beating my previous times, when the race day arrives I will be ready to set it up again.
Talking about stepping it up, I also plan on improving my self-learning skills this winter as I’m leaving for Florida 6 weeks with a 4 courses load. This means a lot of planning and a great deal of productivity. But for now, I enjoy the skiing and the relatively slow homework demand.
Finally, I want give a shout out to Johnny, Ben and Mike for inviting the flat water guys over for the ergo meter 250m test. It felt really good to give a 100% all out effort in a race simulation. Best of luck for you Johnny in Australia! We all lots of videos to show you and they’ll be posted shortly.
Come back soon!
Bonjour à tous,
Aimez-vous autant la neige que moi? Je profite beaucoup ce mois de janvier qui passe trop vite et avant que février arrive, je veux souhaiter à tous nos lecteurs et lectrices, une bonne et heureuse année 2010! J’ai passé une bonne semaine à la maison durant le congé des fêtes et ça m’a fait réaliser combien je m’ennuie de mon patelin. Je regrette surtout ne pas pouvoir m’impliquer plus dans ma région. J’entends parler de toutes sortes de projets impliquant le complexe Desjardins et mon club de canoë et ça me donne de goût de revenir beaucoup plus souvent. Si au moins les jours pouvaient durer 50h ou si je pouvais voyager à la vitesse de la lumière, je passerais bien plus de temps en ville.
Tout ça pour dire que j’ai eu de courtes mais belles vacances à Trois-Rivières et que j’en ai profité pour soigner mon genou fraîchement « réparé ». J’ai recommencé à faire du ski de fond cette semaine et je m’amuse beaucoup avec mon GPS / moniteur cardiaque. Je transmets les données sur mon ordinateur et je peux voir sur un graphique ma vitesse en km/h et mes battements cardiaques. C’est vraiment motivant de pouvoir comparer mon rendement jour après jour. Ça peut paraître bébé mais je me lève le matin en voulant retourner skier seulement pour monter la côte plus vite et sortir un graphique avec une moyenne de vitesse encore plus haute. Je me dis que si je suis capable de m’améliorer chaque jour par moi-même, quand sera le jour de ma course, je vais être encore plus apte à surpasser mes limites.
En parlant de limites à dépasser, ce semestre sera une bonne opportunité pour moi de devenir encore plus productif dans mes travaux scolaires. Je n’aurais pas le choix puisque je partirai 6 semaines en Floride avec une charge de 4 cours. Pour l’instant j’en profite encore pour skier beaucoup et profiter de ce bel hiver.
Finalement, hier nous avons été invités par les gars d’eau vive pour une course de 250m sur une machine à ramer avec moniteur. Il va sans dire que tout le monde s’est donnés à fond et que nous avons filmé tout ça. Ian est par contre parti avec la caméra donc il vous faudra revenir pour voir tout ça bientôt.
Merci de me lire!
À la prochaine